Медитация - капля вечности. Вот почему все техники, все методы медитации требуют одного: не будь одержим прошлым, отбрось его; не увлекайся будущим, расстанься с ним. Ты должен постепенно, очень медленно отстраниться от воспоминаний о прошлом и надежд на будущее. Прошлого уже нет, будущего ещё нет - ни то, ни другое не существует. Оставаться в несуществующем означает пребывать в жалком положении, потому что существование - это блаженство, сат-чит-ананда: это истина, это сознание, это блаженство. Несуществующее - не-истина, неосознанность, жалкое состояние, это полная противоположность существованию. Но все мы живём в том, чего не существует.
